Tips tegen de winterdip

Tips tegen de winterdip

De winter komt eraan en ons lichaam maakt zich klaar voor een periode met minder licht en voedsel. Dat is iets heel natuurlijk maar gaat soms gepaard met verhoogde melatonineproductie en overgevoeligheid van hormonen. Licht is belangrijk en bepaalt het bioritme....

Klik hier voor ons coaching aanbod naar bedrijven.